Nu am mai scris de o gramada de vreme pe blog. Stiu, e pacat. Stiu. Nu vreau sa zic ca “la anul” poate va fi altfel. Nu vreau sa pun presiune pe mine. Posibil sa fi pierdut toti abonatii si tot ce am construit pentru ca nu m-am ocupat de …
Tag: fara zahar
Ce desert sa faci #desezon: Tarta cu cocos si capsuni (low carb, keto)
Cu exceptia cazului in care ai alergie la ele, e foarte putin probabil sa nu iti placa capsunile. Sunt printre primele fructe de primavara, rosii, fresh, apetisante, dulci-acrisoare si cu veleitati afrodisiace – ce altceva sa imi mai doresti? Pai… ti-ai mai putea dori sa le incluzi intr-o prajitura sau …
Schimbarea de mentalitate de care ai nevoie pentru a manca sanatos + Reteta de negresa care te va face sa nu-ti mai doresti niciodata faina si zahar
Nu stiu cum era pentru tine, dar pentru mine una dintre placerile absolute ale copilariei era… linsul castroanelor atunci cand mami facea prajituri! 🙂 Pe atunci nu existau spatule de silicon care sa faciliteze curatarea perfecta a bolurilor, asa ca toate “darele” care ramaneau pe castron, cratita, paletele de la …
De ce am incetat sa mananc zahar (de ce nu vorbeste nimeni despre asta?!) + reteta rapida de bomboane Raffaello
Am adoptat un stil de viata sanatos acum mai bine de 4 ani, urmand principiile dietei low-carb, documentandu-ma muuuuult si urmarind sfaturi de nutritie mai degraba adresate atletilor, care sunt platiti ca sa manance sanatos si sa fie in cea mai buna forma a vietii lor. Totodata m-am invatat ca …